大麦若葉はダイエット効果のある青汁

栄養が豊富な大麦の若葉を大麦若葉というのは原料としている青汁となります。

 

苦い、そして飲みにくいという青汁のイメージを大麦若葉を原料としている青汁というのは払拭している抹茶風味の飲みやすい青汁なのです。

 

なんとほうれん草の18倍とこの大麦若葉に含まれているカリウムの量はなっています。
ほうれん草もカリウムの多い食品とつまり栄養価で考えますとされているのですが、それをさらに大麦若葉というのは越えるカリウムを含んでいるのです。

 

塩分摂取の多い日本人にとってカリウムには非常に良い栄養ともされており、塩分による血圧の上昇を抑制する働きをその効果は持っています。

 

筋肉の働きを良くする効果もさらにカリウムはありますので、非常にダイエットにも効果のある栄養素として「カリウムダイエット」という言葉も世に知られています。

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